haya paz!
Yo siempre he tenido sobrepeso, casi obesidad, cuando me quede embarazada habia engordado ese mismo año 5kg, y con el embarazo llevo 10kg, de los cuales 4 fueron este ultimo mes :S mi comadrona me dijo que me controlara, cosa que ya sabia, pero no me dio dieta!
Eso si, yo he engordado aunque como lo mismo o mejor que antes de estar embarazada, ando mas (1,30h al dia) y sigo con mi trabajo que no es sedentario, aun asi engordo! Hay mujeres que retenemos mas liquidos que otras, y eso tambien pesa! Hay cosas que no se pueden controlar, y un embarazo no es para hacer el tonto con las comidas, que luego vienen los desmayos, anemias, etc...
Respuesta: Grupo de Mamás para Julio del 2013
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