Grupo de Mamás para Diciembre de 2012

hosoazuloso · 09/07/2012, 08:30

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Originally Posted by aleyda

Hola, muy buenas, como va el domingo?

Me alegro que todo vaya bien, a las de las amnio y demas... ya nuestros peques van haciendose todos unos campeones!! o campeonas!!

Yo la semana pasada estuve en la matrona, me dijo que todo bien, he engordado un kilo y medio, y por lo demas que siga asi, la pregunté por clases de yoga o pilates para embarazadas, y me recomendó un sitio, ya fui a preguntar, y empiezo en agosto, son clases de 5 personas con una fisio, y son estiramientos, relajacion, respiración, etc... vamos que iré a probar...

Por cierto, Pandonra, y no se si habia alguna mas, habeis hablado de lo de la baja por riesgo a la semana 22, me podeis decir como lo vais a hacer¿? la empresa os lo facilita¿? o por el medico de cabecera¿?, muchisimas gracias... yo en el curro cada dia estoy peor, y me tienen mas "puteada" perdon por la expresión, pero solo pensar que mañana tengo que volver y esperar que llegue el viernes para poder disfrutar a gusto de mi embaraz.... a veces como que hasta me dan pinchazos, y como que se me pone la tripita dura... yo pienso que es de la angustia y el estres.... y supongo que no sea nada bueno para mi pequeñaj@.....

Bueno, espero que todo siga bien, un abrazo a todas

Hola aleyda.
He leído lo que has publicado de las clases de yoga o pilates para embarazadas.........yo estoy buscando algo así, porque tengo una hernia discal entre la L3yL4 y eh tenido temporadas de estar muy fastidiada, con infliltraciones y tal......me gustaría hacer algo de jercicio para "fortalecer" la espalda.
¿puedes darme más datos de donde has encontrado el tema de los ejercicios?
Si alguna sabe algo más, encantada de escuchar.