Hola,
A las que teneis dolores de regla, eso es lo más normal del mundo.
El año pasado cuando estaba embarazada de pocas semanas tenía como dolores de regla, muchos pinchazos y estirones en la ingle. Yo nunca había tenido dolores de regla, así que un día que dolía bastante me fui a urgencias y me explicaron que es normal. Luego ya fueron pasando las semanas y ya no hubo más dolores de esto. Pensar que se está agarrando el embrión y que ahí, hay que ir haciendo sitio. Notareis dolores de ingles y es super normal.
Tema pescado, yo como ya he dicho anteriormente no como nada que provenga de un animal, pues soy vegana por motivos éticos y medio ambientales. Si me permitís un consejo y a mí me fue fenomenal el año pasado durante mi anterior embarazo y viendo el resultado en mi hija de cuatro meses que son espectaculares en cuanto a su desarrollo e inteligencia, yo os comento que tomaba y sigo tomando a diario semillas de chía. Las ponía a remojo por las noches y hace una especie de gelatina pues son muciélagos. Al día siguiente en ayunas me las tomaba junto a mi pastilla de vitaminas. Las semillas de chía tiene más beneficios que cualquier pescado y no tiene ninguna contraindicación y no está contaminada de mercurio alguno.
• 700% más Omega-3 que el salmón del atlántico
• 100% más fibra que cualquier cereal en hojas
• 800% más fósforo que la leche completa
• 500% más calcio asimilable que la leche
• 1400% más magnesio que el brócoli
• 100% más potasio que los plátanos
• 200% más hierro que la espinaca
• 300% más selenio que el lino
• Tiene un efecto saciante
• Posee más antioxidantes que los arándanos
• Aporta todos los aminoácidos esenciales
• Es el vegetal con más alto contenido en Omega-3
En España todavía no son muy conocidas pero en Canadá y otros países ya se les está dando a las embarazadas y a los niños. Mi marido ya me dice que no deje de tomarlas por el resultado que estamos teniendo con nuestro de bebé de cuatro meses.
Solete8, qué bien y qué tranquila tras ver a nuestros bichines en la ecografía.
Yo tengo el martes ecografía, pues sólo hace cuatro meses que tuve a mi hija y fue por cesárea y quiero asegurarme que todo va bien, pues claro, ahora mi embarazo creo que pasará a ser de alto riesgo.