Grupo de Mamas para Agosto 2013

Originally Posted by Amishura

Ana Andrew yo desde antes de la concepcion del bebe estoy tomando Natalben Supra, que tienen tb hierro.
Mira todo lo que me meto pal cuerpo:

Composición

Componente Por cápsula %CDR* Componente Por cápsula %CDR*
Ácido fólico 400 µg 200 Vitamina C 40 mg 50
Vitamina B12 2,5 µg 100 Vitamina D 5 µg 100
Vitamina B6 1,4 mg 100 Yodo 200 µg 133
Vitamina B1 1,1 mg 100 Hierro 28 mg 200
Vitamina B2 1,4 mg 100 Zinc 10 mg 100
Vitamina B3 16 mg 100 Selenio 55 µg 100
Ácido Pantoténico 6 mg 100 Omega-3
(DHA) 200 mg -
Biotina 50 µg 100

Yo siempre he sido de tener carencia de hierro, uno porque sangraba mucho en las reglas y dos porque me he pasado la vida a dieta y la carne roja la como poco una vez por semana si acaso... con lo cual estas vitaminas me sentaban bien y por supuesto el medico me dijo que no lo dejara durante el embarazo, yo soy de estomago delicado, es decir, que no tolero muy bien las medicinas, asi que estas me sientan bastante bien....

Asi que si tomo Hierro tb.