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Originally Posted by maguie81
Alasera he mirado en internet y tienes razon con lo de espinacas y acelgas pq contienen nitrato, pero tb pone que la lechuga.... por dios si me quitan la lechuga no soy persona alguien que sepa en realidad....me voy a comprar una libretilla paraapuntar todas estas pequeñas cosas y decirle a la matrona....
yo creo que si hacemos caso a todo lo que pone en internet no comeria nada,
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Si jejé yo creo que la mayoría de cosas solo hay que ser moderadas y no pasarnos una vez por semana o un par de veces al mes no creo que nos haga daño, pero bueno yo la verdad intentó evitar casi todo jajaja , lo que seguro no podemos comer es carne ni pescado que no este bien cocinado y verduras que no estén bien lavadas y embutidos crudos , lo demás será moderado supongo ya ves a mi las espinacas para el estreñimiento me van siempre genial y ahora no las como por embarazo , yo también cuando vaya a la matrona le preguntaré unas cuantas cosas jejé antiguamente comían de todo y tenían niños sanos .