Grupo de Mamás para Abril de 2013

libra1981 · 08/02/2013, 10:15

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Originally Posted by lorenamama

Jo,pues a mi en la dieta que me dieron no me dejan comer ni pasta ni arroz...solo una vez a la semana!!!

La verdad que la sigo mas o menos pero es que,de todas formas,yo no he sido nunca de mucho carbohidrato,no como pan...
Patata si,una vez a la semana como tortilla de patata,eso no lo perdono!!

La matrona me dijo que esa dieta que me habian dado era un poco general,que no servia para todas y que ella no consideraba que necesitara una dieta,menos mal,que maja es.

En mi caso esta dieta lo que no le falta es pan, a media mañana me pone que me tengo que comer 60gr de pan, a la hora de comer 40 gr, a media tarde otros 40 gr, y en la cena otros 40 gr, y en el desayuno y antes de acostarme me tomo las 3 galletas que dice pero como alternativa te pone pan, la única restricción que me han puesto es que solo puedo tomar 2 huevos 2 veces a la semana como alimento proteico, del resto no me ha dicho absolutamente nada.

Luego me he estado enterando por otro medios y por otras personas, ya que pensaba que un diabético no podía tomar tanto carbohidrato y resulta que no es así, el diabético debe evitar los azúcares, una vecina mía que es diabética tiene una dieta similar a la mía, y mi abuelo es diabético y la dieta que sigue es parecida; lo verdaderamente sorprendente es que ahora que me fijo veo que bastantes alimentos que tomamos pensando que no tienen azúcar la tienen, el otro día cojo unos guisantes enlatads y llevan azúcar!!!