Respuesta: Grupo de Mamás para Abril de 2013
Hola!
pues yo, el fin de semana en la casa de mis abuelos, subo y bajo las escaleras sin problemas...y en el trabajo me tengo que subir a una escalera de biblioteca para coger archivos y se lo comenté al ginecólogo y me dijo que no pasaba nada, que no estaba enferma,lo único el sobreesfuerzo, que no cogiera pesos del suelo y demás pero vaya, que de momento la barriga no me molesta para nada.
Antes iba en coche a la piscina pero ahora me cargo la mochila al hombro y voy caminando y eso que hay bastante cuesta!!como me aconsejó tanto andar pues saco tiempo de donde no lo tengo!
Yo creo que subir y bajar escaleras no es tan mal ejercicio durante el embarazo, eso si, sin llevar pesos...vaya, esto es lo que me comentó la matrona y el ginecologo, que siguiera con mi vida normal!!
Y lo de las escaleras, todo es acostumbrarse, yo prefiero todo planito, pero como la casa de mis abuelos nada!!
Besos chicas
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