Grupo de Mamás para Abril de 2013

libra1981

Pues hacía bicicleta, cinta, step pero el lateral, y otra que no recuerdo como se llama que es como si fueras andando por la nieve con bastones jjj estos aparatos los hacía con el pulsómetro y en el momento que pasaba de 100 bajaba el ritmo o paraba depende de como fuera.

Luego pasaba a musculación, seguía trabajando brazos piernas, y algo de abdominales pero no directamente, además luego elmonitor me ponía ejercicios exclusivo de embarazadas, con un globo grande, en fin que genial porque estaban la hora enterita pendientes de mi y de la pulsación, luego cerraron y me fastidiaron ... a caminar!

Mientras esté todo bien no hay problema, otra cosa es que te pongas a dar brincos con el aerobic, eso va a ser que no, yo me voy a apuntar a la piscina climatizada cuando empiece en octubre y me voy a dar largos para seguir haciendo ejercicio en este embarazo, el caso es moverse.

Di que me vino genial en el primer embarazo porque a los 10 días de nacer el nene ya usaba mi ropa y al poco tiempo lucía el bikini en las clases de matronatación si apenas barriguita, mientras el resto de madres estaban con bañador entero, igual es que soy de constitución delgada pero el ejercicio yo creo que ayudó muchísimo; en el embarazo tenía una barriga monísima, parecía un balón metido bajo la ropa y por la pinta aeste embarazo lleva el mismo camino, me estoy empezando a ver barriga picuda