Fumadoras. Vapeador???

nenufar

Yo antes de quedarme embarazada vapeaba a diario a 0 o 3 de nicotina.
Pienso que ni fumar ni vapear puede ser bueno en el embarazo, por eso deje de vapear en cuanto me enteré del embarazo.
De todas formas fumar pienso que por lógica es mucho peor que vapear, por lo que si no puedes dejarlo, vapearía pero lo menos posible (no hay estudios sobre su uso en embarazadas).
Dentro de vapear la mejor opción es hacerte tu propio líquido con base y aroma. Puedes compras bases mezcladas de glicerina y propilenglicol que vienen hechas de Atmos lab por ejemplo y que hay desde 0 nicotina, 3,6,... por lo que puedes vapear con muy poca nicotina. Luego le añades el aroma que te guste que puede ser un aroma de uso alimentario y por lo menos sabes que lo que vapeas solo lleva glicerina vegetal, propilenglicol y aroma. (sin alquitranes ni otras mierdas).
No uses líquidos hechos para vapear de china, aunque sean más caros compra americanos o europeos.
Pero lo dicho si puedes sustituir esa ansiedad con deporte, comida o alguna otra cosa es la mejor opción.

snach

Hola,
Lo de vapear no es bueno, no es agua de vapor sólo, tiene componentes químicos.. Consulta a tu gine!!!
Desdén luego, fumar tampoco es bueno eh! Yo era muy fumadora y tuve la mala suerte de no pillar el asco al tabaco (a mi amiga le ha pasado, esta preñi y jo puede ni ver un cugarro!!), así que mi gine me dijo de reducir el tabaco al mínimo para no crear la ansiedad de abstinencia. Me compraba el súper light, le daba un par de caladas y lo tiraba, unos 4-5 al día caían pero pasé el embarazo sin ansiedad y mi niña no tiene ningún problema!!
Pero desde luego, es mejor dejarlo !!!!!!

yaiza1981

Lo suyo es que te lo plantees como que cuando se está embarazada hay que dejar de fumar, y ya está, es lo que hay.

Igual que no se te ocurriría irte una noche de cubatas o irte a escalar o comerte un trozo de carne que puede tener toxoplasmosis.
Pues esto lo mismo, es una de las cosas que supone estar embarazada.
Pasas un mal mes y luego ya sólo te acuerdas del tabaco en momentos muy puntuales.

Si no te lo planteas así no lo vas a dejar, vas a estar todo el embarazo con mono,deseando que llegue el momento de los dos cigarros que te vas a poder fumar al día y sintiéndote mal cuando lo hagas.

Ahora, si ya lo has intentado de todas las maneras y es un sin vivir..consultalo con el gine pero yo creo que es peor vapear que fumar, más que nada porque acaba de salir y no se sabe qué efectos puede provocar ni en adultos ni en fetos a largo plazo, aunque pueda llevar poca nicotina lleva mogollón de químicos.


En serio, es un mes lo que se pasa mal y mal mal de verdad las dos primeras semanas, luego cada día te vas acordando un poquito menos hasta que cuando llevas unos 30 un día caes en la cuenta de que llevas sin fumar todo el día entero y ni te habías acordado.Luego ya en momentos puntuales, pero sin tanta ansiedad.

ánimo!

Elisa A

Hala... pues a sufrir un par de semanas hasta ver al gine....
De escalar... no he dejado, ni dejaré hasta que el tamaño me haga perder agilidad. Eso sí, en vez de vías de nivel 8 hago nivel 5 para quitar el mono y listo.
Graaaaaacias.

Elisa A

Ay snachsnach lo mismo me pasó en mis embarazos. No conseguí dejarlo... eso sí, una pesó 4kg y la otra cerca. Y una midió 52 y la otra 51. Si llego a no fumar...
Pero en este embarazo hay una variante: el padre. No me deja ni una calada. Voy a probar lo de los 30 días yaiza, a ver qué tal....

Sory92

Yo no he fumado nunca, pero estoy de acuerdo con yaiza mejor fumar (que se sabe de sobra los efectos) que vapear, que es algo novedoso y no hay estudios a largo plazo. Con el tema escalada y tal, supongo que depende de cada una y los síntomas que tenga, si te mareas muy a menudo no es muy recomendable, no vayas a liarla! Pero si te encuentras bien, mientras no te vayas a escalar el Everest ni te pongas en un riesgo excesivo, adelante jajaja

De todas formas cualquier médico te dirá que es mejor fumar (lo menos posible) que pasar el mono y la ansiedad de dejar el tabaco a lo loco. Intenta reducirlo lo máximo posible, en plan caladas (puedes apagar el cigarro y volverlo a encender después y darle otra calada, para que tampoco te dejes un dineral en cigarros). Mucha suerte y Enhorabuena por el positivo!

snach

Qué no me tachen de fumadora y protabaco pero eso de pasar un mes mal.. Si dejamos de fumar, es así pero en el
Embarazo este mes de mono, abstinencia, falta de serotonina (los fumadores fabricamos menos serotonina y el tabaco nos lo
Sube) y ansiedad no será muy bueno para el feto...

Elisa A

Ni para el feto ni para el padre que nos aguanta...

yaiza1981

Dejar de fumar en el embarazo es más fácil porque tienes una razón de peso, es mucho más difícil cuando te lo propones el típico 1 de Enero porque quieres ser más sano..ahí es muy jodido porque lo puedes dejar ese día o al siguiente o el próximo lunes o ya el próximo mes sí que sí....pero el embarazo te da a parte de un motivo, una fecha inamovible.
Se pasa ansiedad, claro que sí y bueno para el feto fijo que no es, pero la ansiedad le afecta un mes y el seguir fumando 9 meses...La primera opción de un médico es dejar de fumar(a pesar de la ansiedad) la segunda si no se ha conseguido, es fumar poco.
Venga, paquetes a la basura !!!!jajajja

Sory92

Por mucha razón de peso que se tenga, no todo es psicológico, el tabaco (como cualquier otra sustancia) genera dependencia. La ansiedad y el mono afectan al bebé y ningún médico recomienda dejar el tabaco de manera radical (especialmente si se fuma mucho). Pasar el mono sin estar embarazada es lo ideal (porque eso de ir dejando de fumar poco a poco no conozco a nadie que lo haya logrado) pero una vez embarazada lo ideal es reducir hasta dejarlo o, si es imposible, fumar lo mínimo.