Es de valientes reir cuando el corazón llora

Blossom

Thais estamos como locas con el diario, sobre él no puedo decirte nada más que no te hayan dicho, pero sobre dietas, uy, no se me escapa ningún truco, me paso la vida a dieta, pero no me privo de nada, desafío hasta a la bascula más precisa del mundo, a ver, tu solución al chocolate es fácil:

Se trata de comprar CACAO PURO VALOR SIN AZÚCAR Y DESGRASADO.

Este chocolate viene en polvo y puedes hacer multitud de recetas con él, sin calorías, sin azúcar y sin grasa, todo un invento.

Hoy te voy a regalar mi favorita, pero que conste que puedo hacer hasta nocilla sin calorías con él:

HELADO DE CHOCOLATE SIN REMORDIMIENTOS:

INGREDIENTES:

• 8 YOGURT NATURAL DESNATADO.
• SACARINA LÍQUIDA (30 GOTAS POR YOGURT)
• 8 CUCHARADAS DE LECHE EN POLVO DESGRASADA (Central Lechera asturiana es la única marca que he encontrado que la hace)
• 5 CUCHARADAS DE CHOCOLATE VALOR SIN AZÚCAR Y DESGRASADO.

Se mezclan todos lo ingredientes en un bol de cristal, cuando estén perfectamente integrados se mete el bol en el congelador. Durante dos o tres horas lo sacamos cada 1/2 hora para removerlo y que así no se formen cristales de hielo y conseguir textura de helado y no de polo.

Al cabo de unas horas sacar del congelador y a disfrutar de un helado sin calorías y delicioso al paladar.