embarazo con kilos de mas

virgy · 22/02/2016, 12:56

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Originally Posted by s4r486

Hola buenos días,

Estoy embarazada, no se de cuantas semanas porque... soy muy irregular. según el clearblue cuando me lo hice el sábado pasado.. ponía +3 (que se supones que don 5 semanas).
El caso, es que llevo buscando embarazo solo 4 meses, me dijeron que con SOP iba a ser mas complicado y con mis kilos de mas muchísimo mas complicado aun, empece una dieta y cuando estaba adaptándome a ella... a las 3 semanas me da un positivo. Yo estaba convencida de que tenia que perder peso, me sobran bastantes y ahora... me entra el miedo de... si puedo perjudicarnos.
No pensé en que me iba a quedar embarazada tan pronto y mucho menos cuando el ginecólogo me dijo que tendría que tener paciencia...
Alguna sigue una dieta?

No te an mandado al endocrino? creo k no deberias hacer dieta por tu cuenta, piensa k ahora no eres solo tu, tienes k alimentarte bien y sano para k tu bebe tenga todos los nutrientes necesarios. Mientras te mandan alguna dieta alimentate de cosas a la plancha, muchas verdura, y entre horas come fruta.
Las legumbres si las haces sin grasas tambien son muy buenas. Intenta pasar de la bolleria industrial y chuches k solo hacen coger peso y no alimentan nada.