Yo en alguna ensalada he puesto palitos de mar, no pasa nada q yo sepa, pues están cocinados. Como no son muy nutritivos no abusar.
También podemos comer gazpacho envasado, porque está ligeramente pasteurizado. mejor casero pero me refiero que poder se puede, a mi me encanta.
Yo ya no pienso tanto como al principio, intento comer sano pero parecido al fin y al cabo de como comía antes, a excepción de q no tomo fiambres, ni me apetencen mucho ahora...a veces como con una fanta...q sé q no alimenta nada pero me sienta bien( y no todos los días claro), los zumitos de piña tb me van bien. A ver si surgen más dudas y las podemos resolver entre todas!