Duda sobre tomar maca

maria jesus 14

chicas tengo una pregunta, el sabado mi costi encargo maca andina para empezar a tomarla él, ( yo de momento sin el visto bueno del medico no me quiero tomar otros medicamentos ya que tomo anti epilepticos), y la cuestion es que esta un poco nervioso, vuestros costis toman o han tomado? cuantas pastillas se tienen que tomar al dia? Es que mañana ya toca llegar el paquete con la maca, y quiero tranquilizar a mi costi, con alguna experiencias vuestras o de vuestros costis, y se tiene que tomar inintirrupundamente? o se tiene que parar en algun mes?