duda sobre acido folico

AngieJav

Hola!!

El yodocefol es lo más "moderno": ácido fólico, yodo y vitamina B12. Clásicamente sólo estaba recomendado tomar ácido fólico y la vitamina, para el buen desarrollo neurológico del bebé; lo del yodo se está instaurando desde hace algo menos de 2 años y todavía hay muchas tendencias distintas al respecto. Desde luego, las que lo estéis tomando no os preocupéis porque daño no hace, pero no está tan claro que sea necesario con una alimentación adecuada.

Yo empecé a tomar sólo ácido fólico desde que empecé a intentar quedarme embarazada, lo tomé dos meses y algo y después lo dejé. Al mes siguiente me quedé embarazada y empecé con el yodocefol pero comencé a notar palpitaciones nocturnas que desaparecieron al dejarlo, y comencé con lo que se ha tomado de toda la vida para el embarazo, el Folidoce que lleva sólo el ácido fólico y la vitamina B12.

Espero no haberos soltado mucho rollo.

Besos.