Dolor de caderas

noe_noe

Hola chicas.
Llevo unos dias que me duelen bastante las caderas.
Yo antes de estar embarazada dormia siempre boca abajo.
Desde que supe que estaba embarazada, me fui acostumbrando a dormir de lado, ya que sabia que no iba a poder dormir boca abajo ni boca arriba.
Aunque lo llevaba mal, ya que me costaba conciliar el sueño, mas o menos me fui acostumbrando. Pero ahora me duelen mucho las caderas y tengo que alternar entre un lado y otro, pero cuando me levanto las tengo super doloridas.
Ademas ultimamente se me ha juntado con dolor lumbar que no se si será ciática, ya que es en el lado derecho y me baja un poco por detras de la pierna.
Estoy durmiendo con almohadas por aqui y por alla, y con tanta almohada voy a tener que echar a mi marido de la cama, el pobre...
Leo remedios y posturas y mas o menos es lo que hago pero no se, a ver si alguna de vosotras le ha pasado o le está pasando y tiene algun otro truco que le sirve.
Se lo comentaré a la matrona en la proxima visita y os contare, pero no tengo hasta principios de marzo. Si me va a más, tendré que llamarla o pasarme antes.
Besos!!