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13/05/2010, 13:22
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Super Moderadora
Join Date: Nov 2009
Posts: 1,168
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Respuesta: Diario de AngieJav
Venga Angie !!! que no te queda náaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!!
Verás como la semana que viene nos estás dando buenas noticias !!!!!!!!!!
Besos campeona !!!!!!!!!
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13/05/2010, 13:27
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Join Date: Apr 2010
Location: Zaragoza
Posts: 1,524
Estado: Ya he parido
Fecha de Parto: 04/12/12
Será: Niña
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Respuesta: Diario de AngieJav
no te queda nada wapa!!! que bien, disfruta de estos últ momentos y.... mantennos informadas con las novedades!!!!
bscs
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13/05/2010, 15:24
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Join Date: Jan 2010
Location: Gijón
Posts: 1,540
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Respuesta: Diario de AngieJav
Angie, me alegro de que estés más tranquila y animada. Sigue contándonos cosas! Por cierto, qué son los ejercicios de apertura pélvica??? Realmente son eficaces??? Cuenta, cuenta!
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13/05/2010, 16:37
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Join Date: Mar 2010
Location: En un pueblecito de Valladolid
Posts: 664
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Respuesta: Diario de AngieJav
pues a mí me enseñaron dos:
1- sentarse en el suelo en postura india con una planta del pie tocando la otra planta del pie.
2- ponerse de cuclillas con la espalda apoyada en la pared y las rodillas separadas.
Se supone que ayudan a que el bebé baje.
No sé, yo todo lo que sea preparar el terreno...
A mí me los enseñaron a finales de la semana 31, el segundo (y último) día que fui a las clases, y la matrona nos dijo que había que practicar todos los días.
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13/05/2010, 23:25
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Join Date: Jan 2010
Location: Gijón
Posts: 1,540
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Respuesta: Diario de AngieJav
Pues no tenía ni idea. A nosotras sólo nos enseñaron los de fortalecer el suelo pélvico
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13/05/2010, 23:46
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Join Date: Feb 2010
Location: Granada
Posts: 446
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Respuesta: Diario de AngieJav
Qué raro que AngieJav no ha dado señales ayer...¿será que Cecilia ha decidido salir? 
Saludos
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14/05/2010, 09:55
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Join Date: Jan 2010
Location: Alemania
Posts: 621
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Respuesta: Diario de AngieJav
Hola wapiiiii!!!!!!!, cómo amanecisteeee?????, aún sigue Cecilia tranquilita sin querer salirrr???...es lo que tiene cuidarse tanto y tenerla tan arropadita dentro de la barriguita.jeje.
Vaya curiosidad lo de los ejercicios pélvicos!!!, vamos, que los pienso hacer
toditos. Todo sea por que la nena venga más rápido!!!.
Muxossss besitos para las dosssssss, y a ver si este finde hay suerte!!!. Muuaakkiss.
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14/05/2010, 11:17
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Join Date: Mar 2010
Location: En un pueblecito de Valladolid
Posts: 664
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Respuesta: Diario de AngieJav
Hola chicas! aquí estamos!!
Hemos pasado mala noche, lo propio de la semana en la que estamos, ya sabéis, no encuentras postura, cuando la encuentras tienes que levantarte al baño, y me dieron sólo 3 contracciones pero muuy puñeteras. Me he levantado bien pero muy cansada, como que ayer hubiera estado trabajando mucho o algo así.
En una de las clases preparto nuestra matrona nos explicó la importancia de "preparar" el terreno: esos dos ejercicios que os puse más arriba que se supone que abren el canal del parto para que el bebé baje mejor, y los masajes vaginales para aumentar la elasticidad y que llegado el momento no haya que hacer episiotomía o sea mínima (esto último yo no lo pude hacer porque justo el día que me lo explicaron tuve la amenaza de parto, así que de tocar la zona nada de nada...).
Los ejercicios del suelo pélvico o de Kegel son para fortalecer los músculos del periné (suelo de la pelvis) e intentar evitar incontinencia urinaria postparto.
Os prometo que cuando vaya para el hospital os avisaré.
Besos, y gracias por estar tan pendientes.
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15/05/2010, 11:15
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Join Date: Mar 2010
Location: En un pueblecito de Valladolid
Posts: 664
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Respuesta: Diario de AngieJav
39 semanas!!
Si al final he dado un montón de guerra y seré la última de mayo en dar a luz... espero no ser la primera de junio ...
Ayer fue un día especial, y es que con tanta rutina en cuanto salgo de casa ya es fiesta. Nos fuimos por la noche al cine y vimos la de Robin Hood, y después nos quedamos a cenar por ahí.... parece una tontería, pero hacía tanto tiempo... Además creemos que a Cecilia también le gustó el plan porque estuvo moviéndose un montón para delicia de su papá que hacía días que no la notaba.
Bueno guapas, que paséis un buen fin de semana.
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