¿Cuánto se engorda en el embarazo?

maternidad

Hola chicas,

¿qué tal? estoy pensando en quedarme embarazada. Yo y mi pareja tenemos muchas ganas aunque la verdad que me da mucho miedo que no salga bien, (suelo ser bastante negativa)

Además, también me preocupa el peso que pueda coger en el embarazo. Mi mejor amiga, que acaba de dar a luz hace unos meses, engordó muchísimo y así le paso que al final no podía moverse del dolor de espalda que tenía y lo incómoda que estaba.

Yo siempre he tenido problemas con el peso, engordo con muchísima facilidad. ¿vosotras habéis engordado mucho?

Gracias

kitty30

depende de todo, de lo que comas y de tu metabolismo...te en cuenta que la carga hormonal es grande...pero, no te apures, porque si te mentalizas en comer más o menos sano no engordarás demasiado..
la media esta en los 12 kilos más o menos, yo llevo 8, y soy propensa a engordar y además estoy en reposo, de hecho antes del embarazo llevaba una dieta bastante esttricta y habia bajado casi 15 kilos y aún seguia teniendo sobrepeso.

si te preocupa el tema de engordar, intenta mientras estás en la busqueda bajar de peso, eso también te ayudará a quedarte antes, porque a mi me dijeron que en muchas mujeres el sobrepeso influye para quedarse embarazada...

y no tengas miedo, en el embarazo como en la vida en general hay cosas buenas y malas, pero piensa en positivo y seguro que todo irá bien...yo llevo un embarazo complicado, pero te aseguro que es la experiencia más bonita del mundo y volvería a pasar por todo lo que he pasado porque seguro que la recompensa vale la pena!!

maternidad

Mil gracias por tu consejo Kitty. La verdad es que las mujeres nos preocupamos demasiado por nuestro aspecto físico

evadraka

Hola, pues yo he ido a mi matrona hoy y me a dado un pequeño toque porque segun ella tengo que controlar un poco lo que como, llevo 8 kilos engordados, no se, para mi esta dentro de lo normal, pero bueno me portare bien, para que de aqui un mes no me regañe

Saludos

Maria1983

hola! yo llevo 10 kg y estoy de 25 semanas...
sé que es bastante, pero de momento no me han reñido...

aranchabm

Pues yo llevo 6Kg en 15 semanas!! De momento tampoco me han cosido la boca, veremos el día 2 con la matrona

martu

yo engorde 20kg y tampoco me dijeron nunca nada , lo que pasa que yo tenia diabetes gestacional y me puso a dieta para no cojer mas.

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No seguís ninguna dieta en el embarazo excepto tu Martu, no? A mi me da miedo que luego no pueda quitarme todo ese peso pero claro tampoco me voy a poner a dieta en el embarazo, supongo que se tendrá también más hambre no? o eso de que como estoy embarazada como por dos no vale jeje.

¿tú como has hecho Martu para perder peso tras el parto?

martu

hola guapa ,mira como ya te han dicho cada persona es un mundo , yo siempre he sido delgada y lo mimso que engordo rapido lo pierdo , aunq si engoro suele ser 3 kg arriba no grnades cantidades de kg , lo que tienes que tener claro esq el embarazo da mucha hambre y no vas a matarte de hambre , en mi caso aunq tenia nauses no vomitaba y tenia muchisimja hambre sobre todo los 3-4 primeros meses y encima me daba x comer todo guarrerias jajjaj, a diete me puse casi a los 6-7 meses y perdi un kg lo que me ayudo es a no engordar mas de la cuenta , xq cuando te aparece diabetes gestacional es mas facil engordar y puede ser perjudicial para el bebe , pero yo lo perdi rapido , a los 9-10 dias de dar a luz perdi 13 kg de golpe, y luego luego segui perdiendo progesivamente sin estar a dieta ya que daba el pecho, despues me controle un poco en quitrme grasas y picoteo y perdi el resto de kg. y la verdad esq yo pense que costraria mas pero despues de dar a luz se pierde rapido asiq no te comas el coco , eso si controlate , xq a mi ya me han dicho que si tengo otro bebe nada mas quedarme ya me van a controlar el peso x lo de la diabetes asiq supongo que en uno proximo no me van a dejar engordar tanto ejjej .

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Ese va a ser mi problemas las guarrerias jejeje. Y tienes razón no hay que matarse de hambre, solo faltaría. Y sabes que si engordo pues lo he hecho jejejje ya después me los quitaré como haga falta dieta, ejercicio, fajas...

¿qué me decís del dolor de espalda? también os paso? como os dije mi amiga lo paso fatal en la recta final del embarazo por esto de hecho al final tuvo que usar una faja preparto porque no podía más. ¿las habéis utilizado? Cuando me dijo que iba a utilizar faja me imaginaba una cosa horrible que oprimiese toda su tripa pero que va era una cosa pequeñita y con una cinta que se ponía debajo del pecho pero que no tapaba la tripa.