Depende de como sea el parto, si es parto natural tardarás menos tiempo en recuperarte que si es una cesárea, pero no se recomienda hacer ejercicio físico duro hasta que no pasen al menos 4 o 5 meses del parto.
Vale. Le preguntaré a la tocologa para quedarme más tranquila.
Llevo toda mi vida montando a caballo y trabajando de esto desde los 16 y la verdad que desde octubre del año pasado estoy de baja y tengo ya mono de volver a la rutina y poder montaaaarr!! Pero bueno hasta diciembre no vuelvo al trabajo, montar espero poder hacerlo antes aunque sea en plan tranquilo sin entrenamiento duro.
Cuándo podré hacer ejercicio?
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