Consejos, que comer..que no comer.cuidadooos..

panda

hola chicas..

Que tal...yo aqui ando pasmadica de frio..y con las tripas algo revueltas, con lago de diarrea, sera cosa de nervios.....y buscando informacion, a ver si podeis ayudarnos a las novatas en este tema, con lo que podemos comer. que no...cuidados..me he notado..que tengo la piel super seca...cosa que antes no...,

Que recomendaciones nos podeis dar..

Muchas gracias..

martu

pues mira lo de la piel , lo unico que te puedo decir esq te la hidrates con cremas , lo de la alimentación pues hombre puedes comer de todo pero sin pasarse , si no quieres engordar mucho claro jee, eso si el embutido con cuidado aunq yo lo como igual ya que me han dicho que el emvasado no hay problema , mejor evitar el de corte .
el dulce pues con cuidado tb x el tema del azucar , aunq eso depende mucho de las personas, yo ahora me he tenido que poner a diete xq me ha dado algo de diabetes gestacional pero muy poquito y si que comia dulce , pero depende xq mi hermana tb se inflo a dulce y le dio todo perfecto jeje.

nurini

Lo de la piel seca, además de hidratarla con cremas, intenta beber 2 litros de agua al día para tenerla hidratada también por dentro

Cenicienta

Ya pero en invierno 2litos es un poco dificil pq no te apetece tanto beber .Solo si tomas infusiones...

Pegotillo

pero ojo con las infusiones, nada de valeriana que es abortiva.

numa

Pues a mi el ginecologo me recomendó que tomara valeriana desde el principio del embarazo ya que soy muy nerviosa. Lo de ser abortivo no lo habia oido nunca. Para que te apetezca tambien beber agua en invierno hay marcas que te venden con sabores de melocotón, limón, fresa, ect, pruebalas y verás que buenas que están.

nurini

También valen los caldos, que son agua principalmente.

pisuli

Para la piel a mi me recomendaron el aceite de almendras dulces. En algunas farmacias las venden a granel y el bote de un litro te sale muy económico. La piel te queda preciosa y evitas las estrías. Yo me la daba por la mañana después de la ducha y antes de secarme. Lo malo es que luego las toallas huelen como a Kikos rancios, pero bueno. Por la noche me daba nivea de lata en la tripa y el pecho. Me la untaba generosamente y así hacía efecto por la noche. No se si será suerte o que, pero ni una estría y la piel muy bien. Sólo tengo las que me salieron en la adolescencia. Lo del agua me parece superrecomendable, pero yo fui incapaz, para eso soy de secano,

martu

jajaj pisuli yo hago como tu aceite de almendras dulcen y nivea de lata , estoy todo el dia embadrunada, de momento no he visto estrias nuevas , salvo como tu las de la adolescencia , pero como dicen que luego te pueden salir cuando tienes al bebe no cantare victoria , yo tenog la piel muy fagil y las temo jejej.

pisuli

pues unta, unta, que es mano de santo. Yo, después de dos meses sigo con los mejunjes "por siaca".