consejos para dilatar!!!! SOCORRO, URGENTE

una ilusionada

A ver, chicas, algunas ya me conoceis....a las que no, os cuento un poquito. esto embarazada de 39 + 2 . mi embarazo a sido un poquitin complicadillo. desde los 5 meses me mandaron que hiciese reposo relativo, pero a los 6 meses y medio mi niño quiso salir, tube una amenaza de parto prematuro, con contracciones cada 5 minutos, total, que al final con medicacion consiguieron pararmelas, y me mandaron a mi casita con reposo absoluto, a ver si conseguiamos llegar a los 7 meses, para que el niño cogiese un poquitin mas de peso y por lo menos que fuese sietemesino......y ahora se me ha acomodado....y estoy desesperada!!!!!! el niño lleva colocado y como me dice el gine ,empujando, desde los 6 meses y medio, con contracciones tb desde los 6 meses y medio, y con el cuello del utero borrado desde el miercoles pasado....el sabado estube en el hospital con contracciones de parto otra vez, pero esta vez muchisimo mas dolorosas.si la intensidad era de 0 a 12 como mucho, la mayoria de las contracciones eran de 8, 10, y 12....que veia las estrellas...total, , que segun ellos tengo dilatacion MUYYYYYYYYYYYYY lenta, y lo mejor es que este en mi casita hasta conseguir dilatar y romper aguas en casa, en vez de estar ingresada y pasear por los pasillos del hospital, que me viniese a casita que estando tranquila en mi casa y mi entorno iba a estar mucho mas tranquila y dilataria antes...total, que se despidieron de mi dicendome: venga, eva, que dentro de 2 horitas = nos vemos.......y SOCORROOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!! llevo ya 3 diassssssssssssssssssssss. esto se me esta haciendo horrible.... ya no se ni que hacer ni que probar.
pasear, casi no puedo, porque se me ha reventado la piel de la planta de los pies, y por debajo de los dedos de lo que se me han hinchado.
estoy todo el dia sentada en la pelota de pilates, que dicen que es bueno para dilatar, haciendo movimientos con la cadera
estimular los pezones
tomar chocolate caliente
la canela que dicen que tb es buena, me harto de comer natillas con 3 kilos de canela por encima, y eso qu eno me gusta...
limpiar los cristale, asar la fregona a toda la casa cada 2 por 3
infusion de fresa y frambuesa.....
y ahora mismo ya no se si algo mas. pero desesperadaaaaaaaaaaaaaaaaa

a las que sepan algun consejillo, PORFAVOR, dejadlo por aqui, a ver si me funciona....porque los dolores son insoportables, estoy agotada, y me temo que cuando llegue el momento no voy a poder ni empujar ni na de na....total, que no se porque me han dicho que deje dilatar a mi ritmo, que no me van a meter ninguna medicacion, porque no he salido de cuentas aun....no entiendo el porque, pero bueno... lo dicho, si alguna sabe alguna manera, aunque no lo haya probado personalmente, aunque solo sea de oidas, os lo agradeceria.

ah! y lo de relaciones...na de na, porque con las contracciones se me hace insoportable y ademas a mi pareja le da como cosilla....