Hola chicas!!!Sábeis si se puede tomar carbonato de magnesio durante el embarazo?Yo soy muy estreñida y el carbonato de magnesio me va muy bie y quisiera saber si lo puedo seguir tomando
Es mejor consultárselo al medico.
Yo te recomiendo que te tomes un vaso de agua caliente/templada en ayunas, puede ser una infusión, y que comas un par de kiwis al día.
hola ines... me imagino que el carbonato de magnesio es la misma leche de magnesia? es un frasco azul o vendran en otra presentacion te pondre una foto para que veas... a mi la gine me lo receto para el extreñiiento todas las noches dos cucharadas... pero preguntale a tu gine a ver qu ete dice
Otra forma natural... es una cucharada de aceite de oliva... todos los dias en ayunas!
Y compotas de ciruelas... y demas frutas!
Ah!! un consejito de la nutri... coman porciones pequeñas... y seguidas durante el día. Para no sobrecargar el sistema digestivo... así evitan la acidez.
Si ejercitan diariamente... 30 minutos de caminata rapida... les mejora el movimiento intestinal!
Carbonato de magnesio
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