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Originally Posted by ale_yah
Chicas leo malestares con el período. Hay infusiones que ayudan mucho personalmente la Salvia y la Hierbabuena me han ido bien, hay quien usa Jengibre en infusión o manzanilla, el jengibre es que no me gusta demasiado por el regusto que tiene y la manzanilla el olor me desagrada. Son analgésicas/antiinflamatorias, truquillos más naturales. De todas formas hay más que ayudan en esto mi abuela de estas cosas sabe mil. Y otra cosa que podrá parecer una tontería pero llevar los pies descubiertos o andar descalza hace que duela más, otro truco de abuela y me parecía tonto pero empecé a usar calcetines por casa cuando tenía que bajarme y algo de menos dolor notaba, tal vez fue coincidencia pero por probar...
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Caléndula en infusión o tintura (yo la preparo con aguardiente porque solo hay que tomar unas gotitas) La caléndula tiene como propiedades que relaja el musculo liso (útero) y es antiespasmódica, esto me lo confirmó la ginecóloga.