Riri85 en tu caso la temperatura que valdría es la que te tomas cuando te despiertas el momentito ese aunque luego te vuelvas dormir.
Sobre hacer o no hacer TE, os cuento mi experiencia. En mi caso soy de lo mas irregular, pongamos una media de 35 días de ciclo. La primera vez que buscaba tuve un TE negativo a día 38 de mi primer ciclo de búsqueda, que duró 41 días en total. Tres meses después obtuve mi
a día 41 de aquel ciclo, y haciéndome el test de mala gana, súper convencida síntomas que la
estaba al caer.
En febrero me he hecho 2 TE por que no soportaba los psicosintomas, y a mi x lo menos ver el negativo me sirve para deshacerme un poco de ellos. Este ciclo me duró 36 días.
En conclusión, si hacer el TE y que salga negativo sirve para quitar los psicosintomas, adelante, pero si no va a quitar nervios, mejor esperar comiéndonos las unas a que se presente la falta