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Originally Posted by Nao
Sí puede empezar, ¿sábes si has ovulado? algo infalible en mí es el dolor de pechos, sólo lo tengo después de ovular hasta que me llega la regla.
Para la temperatura basal es importante que sepas el patrón de temperaturas, es fácil: Cuando te baja la regla y el día antes de ovular tienes la tempe bajita, una vez ovulas pega un subidon de por lo menos 0,3 y se MANTIENE alta hasta que baja la regla, el mismo día o un día antes pega un bajón la tempe y baja la regal. Si empiezas ahora a día 15 puede que captes la ovulación así que ADELANTE!!
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Pues mira nena, este mes me duelen un poco los pechos desde que me bajó la regla (super raro) así que por ahí no me puedo guiar...la temperatura ya se que se toma por las mañanas recién levantada y sin hacer nada, pero como soy ansiosa me la he tomado esta tarde (debajo de la lengua) y 37. Me hecho un test de ovulación clearblue y negativo... a ver mañana jejeje.