Buscando embarazo tras aborto con o sin legrado

carmela79

Buenos días a todas!!!!!
Que alegría ver tanto movimiento....así da gusto!!!
Os he leido y ya me quedo más tranquila con lo de la revisión; he estado pensando que como todavía no he anulado la cita con la matrona, acercarme y hablar con ella....no se. Lo que pasa es que como ya estoy en la busqueda, y nosotros rodeamos con más al día posible de ovulación....me va a coincidir con deberes hechos del día antes....me da cosilla....que pensais??voy??
ZUZTO espero que estés mejor hoy...y ya puedas irte a casita que es donde se está bien....
OSITA.....tan tan tachan....tan tan tachan......"arroz"....bien!!!!!!!!Disfrutalo!!
Manalva....tranquila!!!Me he identificado mucho contigo...yo me hubiera puesto igual que tu!!!!Yo le doy muchas vueltas a lo del peso...yo engordé muchísimo cuando estuve en la universidad, y después me costo bastante perder 25 kg que tenía de más......y me da miedo por el bebe y por mi también...la verdad. Pero por esto se que muchas veces no hay que comer mucho y mal para engordar. Te voy a decir unos truquitos que yo utilizo para mantenerme en mi peso (y seguiré utilizando cuando me embarace) por si te ayudan. Comer cinco veces al día es importantísimo, pero cosas con pocas caloróas de las malas y que sean sanas:
Media mañana o media tardeavo, manzana, melon,kiwi, barrita cereales, 1 zumo, 1 batido, rebanadita pan integral con quesito caserio light, yougurt light......cosas asi.

Almuerzo: de la comida que toque (yo por ejemplo almuerzo en casa de mi madre)si es guiso (lentejas,garbanzos, puchero...)un cacito y medio, es decir llenar el fondo de un plato sopero, y tomas un postrecillo pequeño
y si no es guiso, pescado o carne (a la plancha mejor) y verduras...

Cena: sin pasarse....lo típico...1 tomate aliñado con pavo, un salmorejito, ensaladita....lo que mejor te siente, pero controlando la cantidad....y fruta no.

Yo haré eso.....

Y muy importante moverte....andar todas las tardes (si no te mandan reposo); es muy importante.

Bueno...al resto mandaros un abrazo y mucha energía....

Rubita32

Manalva ánimo, la matrona se ha pasado, igual tenia un mal día y lo ha pagado contigo, no son tantos kg, sobretodo si estás bien de tensión y los análisis también. Tú sabes que después de lo que hemos pasado, nadie más que nosotras se preocuparía por la salud de nuestros bebes, así que no le hagas mucho caso. Además deberían de entender que estando embarazada estais más sensibles y deberían de tener más tacto . Yo te aconsejo que meriendes, porque cuando pasan muchas horas sin ingerir nada, cuando llega la cena, aunque comas muy ligero, el cuerpo se lo queda todo de reserva, porque no sabe cuando vas a volver a comer, mientras que si meriendas algo como un yogur o un vaso de leche o una fruta, cuando llegue la cena, tu cuerpo no se lo guardara de reserva y quemará lo que necesite. Espero que vuelvas a sonreir pronto.

Estoy un poco preocupada, a ver si alguna me puede ayudar... Como perdí mucha sangre en la interrupción del embarazo, salí del hospital con anemia severa, la hemoglobina a 8'7, creo que lo normal son 12. Pues ahora me preocupo porque pienso que igual tarda mucho en subir a nivel normal y yo pensando que igual en diciembre ya tendré luz verde...quiero decir aun tomando hierro, creeis que de aqui dos meses estaré recuperada o aun tendré anemia???Llevo tomando hierro desde hace 21 días, y fisicamente me noto mejor, ya no me mareo tanto, sólo que mentalmente se me olvidan las cosas y me cuesta concentrarme. Yo nunca habia tenido anemia y hasta el 9 de noviembre no tengo cita con la ginecóloga.
Besos a todas

carmela79

Ah!!!!se me olvidaba...............es muy importante darse de vez en cuando un capricho...que viene genial!!!!!!!!Bastante tenemos con lo que estamos pasando como para no darnos un lujo de vez en cuando....así sabe mejor!!!

kolivero

Hola chicas¡ ya estamos aquí despues de este finde tranquilito, he decidido q cada vez q podamos nos iremos al pueblo, allí me olvido de todo y eso esta muy bien. chicas tenemos q ser fuertes y tener muchos ánimos, es duro estar en estas situaciones, pero tenemos q ser positivas, muy positivas de verdad chicas, tenemos momentos muy bonitos q hay q varolarlos ¡de verdad¡ nos curaremos de estas heridas q pronto no serán nada, poco a poco iran zicatrizando y volveremos todas a intentarlo de nuevo.
Un besito para todas y gracias a todas por ayudarme.

kolivero

SUNLIGHT, ¿como te encuentras? espero q no estes muy dolorida, un besito cariño y ánimo.

kolivero

MAREA1980. q tal guapa? como lo llevas Marea? besitos

kolivero

CARMELA79, muchos ánimos guapa, siento mucho todo lo q te ha pasado, muchas hemos pasado este dolor, y nos sentimos identificadas contigo, espero q poco a poco te encuentres mejor y sobre todo q aquí te sientas mejor con esta pequeña familia q intentará ayudarte en tus días malos.
Un besito muy grande Carmela.

Manalva

Carmela, muchas gracias con tus consejos!!! Es verdad que no meriendo pero ceno, queso fresco o un yogur, etc. de ese estilo. Yo siempre he estado más bien delgada, a ver no delgadísima, pero suelo pesar 50 kgs y mido 1,56, así que desde luego, soy de las que engordo en el embarazo. Es verdad, también que sí que el 1º T tuve mucha hambre, pero ahora ya estoy estabilizada. De todas formas, voy a hacer las 5 comidas al día, volver al gimnasio que este mes no he ido nada y andar una hora al día, aunque tenga que venir andando al trabajo. Hoy aprovecharé que como en la oficina y me voy a ir a andar una hora por aquí por el centro. Gracias. Por cierto, ve a la matrona y no te preocupes por haber debereado el día anterior, tú haz y ve a la matrona para que te saque de dudas y te quedes más tranquila.
Rubita, pues es lo que digo yo, más que nosotras que sabemos que es una pérdida y lo que se quiere a un hijo desde el minuto 1, no lo sabe nadie más. Por eso me molesta, ese sentimiento de culpabilidad que nos hacen tener. Respecto al hierro, yo tuve después del aborto, nunca había tenido, como tú dices. Me dieron hierro durante 1 mes y también me dijeron que los alimentos que tienen más hierro son almejas, berberechos, mejillones y ya después hígado, lentejas, etc. Yo ahora estoy al límite y me cambiaron el ácido fólico por Natalben Supra q. también tiene hierro. Vete a controlar si has subido hierro o no, de todas formas si te notas menos cansada es buena señal. Respecto a que te olvidas de cosas, yo creo que estás pasando una tan mala etapa, que es normal no estar centrada.
Kolivero, si te sienta bien ir al pueblo, adelante. Ahora mismo, tienes que pensar en ti y en lo que mejor te va. Así que si el pueblo te da tranquilidad, pues pal pueblo nos vamos todos los fines de semana.

sois las mejores!!!

kolivero

ZUZTO, siento mucho por lo q estas pasando, aquí te sentiras arropada, intentaremos ser como tu pequeña familia, espero q te sientas agusto con nosotras, intentaremos ayudarte todo lo q podamos. Aquí puedes entrar cada vez q tu quieras, aquí hay chicas de todo, embarazadas, esperando luz verdes, de todo Zuzto. Mi caso es por un aborto, y esperando mi primera regla despues de él, ya llevo 35 dias sin verla, lo importante es q te recuperes, cuidate mucho.
Un abrazo muy fuerte

kolivero

MANALVA, cariño, he estado el finde fuera en el pueblo, intentare ir lo máximo posible me relaja mucho, y lo necesito q dice mi marido el pobre....q estoy muy nerviosa, y esto no puede ser.
Besitos guapa