Pues cómo muy bien ha dicho
SrtaX, sobre todo no tener estres con el tema, yo en mi caso habia dias que me costaba no pensar en ello pero bueno creo que lo he conseguido y ha funcionado.
Tema
: segui el mismo que con Claudia y que me aconsejó mi ginecologa: 1-0-1 tooodo el ciclo, es decir te baja la regla un 1, pues a los 12 días empiezas hasta una semana antes de que te te tenga que volver a bajar . Vale con ciclo más o menos regulares, y me ha funcionado!!!!
También la vida sana cuenta: andar, comer bien, disfrutar de la vida sin centrarse sólo en ser mama... no sé, creo que influye todo un poco.
Espero que hayamos encontrado la formula para que esto se llene de