ansiedad al maximo

mirinda

Buenas chicas, pues basicamente ese es mi problema, la ansiedad!!!!
yo de por si soy muy nerviosa y me ataco por nada, y ahora con el tema hormonas me da que mas aun
el mayor de los problemas es que soy fumadora(fumaba mas de 1 paquete diario) y desde que supe que estoy embarazada intente dejarlo, pero me resulta practicamente imposible!!! a dia de hoy consegui fumar tan solo de 3 a 5 cigarros diarios, con muchisimo esfuerzo, eso si, pero se que no es suficiente.
Alguna que este pasando por esto tb??
No quiero palmaditas en la espalda de animo, si me quereis reñir hacedlo que se que teneis toda la razon del mundo, pero de verdad, que no se como explicar lo dificil que me resulta, por eso queria saber si alguna chica esta en mi misma situacion o similar, o como lo habeis superado.
Gracias por adelantado.

patrii

Hola (:
Claro que es malo fumar, ( tanto si estas como si no,je)
Yo no fumo y tampoco estoy a si que no puedo contarte mi experiencia, pero sí la de mi madre.
Mi madre, fumaba a paquete diario, cuando se entero que estaba de mi, empezó a fumar 1 cigarro por comida, a otras en cambio les da asco, y dejan obligatoriamente por los vómitos..
Tú si no puedes dejar de fumar, 1 por comida (desayuno-comida-cena) , claro si lo dejaras es mejor, 9 meses sin fumar & fijo que no tocabas mas el tabaco.
P.D: Aqui estoy YO sanita y como un roble!
Mucha suerte & enhorabuena!!

Alfinelsegundo

Hola! Yo tambien estoy igual con la ansiedad!
soy fumadora, y cuando me quedé embarazada del primer niño sabia que me costaria muchisimo dejar de fumar. El médico me dijo que era peor la ansiedad por dejar de fumar que fumar "poquito", y me dijo que si fumaba 4 o 5 cigarrillos al dia máximo no pasaba nada. El embarazo fue perfecto. Cuando nació el niño y le daba el pecho se me quitaron enseguida las ganas de fumar. No fumé en la lactáncia.
Ahora estoy embarazada del segundo. Antes de saber que estaba embarazada estaba SUUUUUUUPER nerviosa. Ahora creo que eran sintomas embarazo! Hago igual que con el primer embarazo. Me tengo que contar los cigarrillos, y me cuesta! Pero se que en unos meses me va a costar menos!
Paciencia.....
Un besote!

mirinda

gracias por los animos chicas, de verdad que hago todo lo posible pero buff como me esta costando.....y yo que creia que el simple hecho de saber que tielenes a tu niñ@ en la tripa ya ayudaba....

Erika30

Mirinda qué sintomas de ansiedad sientes??

mirinda

nervios, no puedo dormir, cuando no fumo me muero por un cigarro y noto como si me faltara el aire!!! se q es absurdo, porque fumar no me va a dar mas aire, sino todo lo contrario...

jennifer21189

Jaja mi ermana fuma muxo..y cuando se quedo preñi lo intentaba controlar pro no podia asta que le icieron la prueba de la curva que le dio tanta angustia el liquido ese q dan que ya no fumo asta despues de darle pexo empezo a fumas pa no comr tanto jaja..en fin tu relajate y es cierto q si t crea muxa ansiedad es mejor q fums solo intenta no fumar tanto y ya..muxo animo cielo

Erika30

Para estar más relajada existe un tratamiento natural que son las flores de bach, creo que te podría servir.

0sita

guapa y no haz intentado reemplazar el cigarrillo por otra cosa?
chicles, masticables sin azúcar, tejer, beber agua u otra cosa?

Alfinelsegundo

Mirinda, yo tengo entendido que para el feto es peor la ansiedad que el fumar. Segun me han comentado, lo unico que esta demostrado que pueda provocar el fumar, és que el feto pese un poquito menos, pero nada grave, o sea que yo lo hablaria con el ginecólogo o con el medico de cabecera, pero no haria una montaña de un problema que en sí tampoco lo es tanto.
Tu tranquila y a disfrutar del embarazo!
Besotes!