alguien me puede ayudar?? ovulacion

patt

Hola cariño
Yo tengo ciclos irregulares y opté por comprarme los test de ovulación porque no sabia cuando ovulaba, la verdad es que desde que descubri este foro he aprendido muchisimo acerca del tema porque las chicas son geniales
De todos modos, si no tienes los test también puedes orientarte con el moco como te dice la compañera y con la temperatura basal, yo me la tomo todas las mañanas antes de levantarme, la anotas, y el dia en que haya una subida, has ovulado el dia anterior, esto no te vale para mucho por si sola porque cuando detectas la subida ya has ovulado, yo lo compagino con el moco y los test, para corroborar
Si tienes los ciclos regulares y siempre son de 31 dias cuenta para atrás unos 14 dias ( hay mujeres en las que varia entre 12 y 16 aunque lo mas comun es 14)y ese dia es el que ovulas, en tu caso, seria el dia 16 del ciclo si no me equivoco
espero haberte aclarado algo