Aceite de onagra, aceite de lino y ñame

Riri85

Buenas a todas, después del disgusto inicial de ver mi Fase lútea deficiente (10 dias), he decidido esperar un ciclo y probar algo natural antes de visitar al gine. Así que leyendo leyendo he topado con estas 3 cosas que creo que podrían irme bien. Lo que necesito es si alguien toma que me diga como se hace porque en las webs de Internet se lee diferentes opiniones. Y sobre todo quiero saber si se puede tomar las 3 cosas a la vez (en el mismo ciclo) o no.
Así que bueno si alguien toma o ha tomado y me puede decir para que vale exactamente, como lo ha tomado, cuando y si le ha servido sería perfecto. Gracias!

Laia91

Yo tomo solo la onagra en la primera fase del ciclo hasta la ovulacion 6 bolitas cada dia!! Dicen q va genial y de momento me va bien como tomo mas cosas no se si se me esta regulando gracias a esto o el seidivid pero al ser natural va bien seguro!

mishawisha

Yo empecé a controlarme la ovulación con TO en octubre, es decir que llevo 5 ciclos haciéndolo. Los dos primeros meses mi fase lutea due de 10 días y me llevé un buen disgusto porque empecé a leer mil cosas de que era corta y muy poco información la verdad... después he tenido otra 12 días, otra de 11 y el último mes de 13 (a ver este mes qué tal...ojalá sea larga)
El caso es que tenía entendido de que la fase lútea era la única parte del ciclo que no variaba en días nunca... pues ya ves, en mi caso sí que varía y me tiene loca, no sé qué pensar
Al final cada cuerpo es un mundo
Yo también he pensado en tomar onagra porque dicen que regula, pero como también he leido mil opiniones no sabía muy bien como tomarla, no quiero cagarla

Si vas al gine por este tema cuentame que te dice para informarme un poco... yo he pensado en ir, pero quiero esperar algún ciclo más

GaLeGa

El posible cambio de tu fase lutea quizás tenga una explicación sencilla. Y es que el TO no es un método infalible para saber cuando ovulas, realmente son tiras reactivas que depende mucho de la hora a la que te las hagas, de la cantidad de líquido que has bebido, demasiadas variables como para tener en cuenta exactamente que cuando ves un TO positivo, interpretado a ojo, se de por inminente la ovulación, realmente pueden pasar entre 24-36 horas o incluso más. Conclusión, las tiras... no son tan exactas y te pueden dar margen de días de error. Lo mejor para saber con exactitud cuando ovulas es medir la temperatura basal, ahí tu cuerpo no da lugar a error, y de esa manera tu fase lutea siempre tendría que ser igual con un día de margen de error como mucho.
Yo no me mido la temperatura basal, pero hay hilos en el foro donde explican como hacerlo, prueba y nos cuentas! Suerte.

mishawisha

Si, tienes razón en que los TO no son tan exactos... la verdad es que lo de la temperatura basal lo había pensado, pero conociéndome creo que no sería capaz de llevar ese control jajaja soy un poco desastre
De momento los TO siempre me salen positivos el día 14 del ciclo y al siguiente ya más claro, sólo que mi regla no es de 28 días, depende del mes... pero bueno, como bien dices influyen muchos factores. Intento hacérmelo siempre a la misma hora y reteniendo el pis un par de horas, pero aún así es cierto que todos esos factores no se pueden controlar bien y puede variar

Riri85

Yo he decidido probar con onagra la primera fase y ñame la segunda. Es el primer ciclo con eso así que ya te contaré. Probaré así hasta verano y sino pues ya iré al gine.
Yo si me mido temperatura al final no es tanto rollo como parece la verdad. Yo lo veía un mundo pero cuando te acostumbras es nada, una rutina diaria.

yuliyuli

Si sabes cómo se toma el ñame pasame el dato. Yo estoy con onagra...es mi tercer ciclo. Soy muy regular (28 a 30 días) pero desde que la tomo son 28 exactos!!!! Es muy buena!!!

Sanchez1988

Me uno a esta charla. Yo llevo tomando onagra 4 ciclos con este, y ha sido una maravilla porque me ha regulado bastante el ciclo, de 41 días que me duró el primer ciclo después de dejar las anticonceptivas, a 30-31 días.. pero la fase lútea la tengo muy cortita.. de 9 días en teoría.. Voy a empezar a tomar ñame, me han dicho que ayuda a alargar la FL y ojalá sea así! La cuestión es que no sé si tomar las dos cosas a la vez, si el ñame se toma durante todo el ciclo o sólo en la fase lutea.. menudo lio

Estoy por hacer como Riri85, tomar la onagra hasta que se confirme la ovulación y después en la fase lútea tomar ñame.

mishawisha

Uy, lo del ñame nunca lo había oído... perdonar mi incultura pero no tengo ni idea de lo que es jajaja
¿Se vende también en cápsulas como la onagra o es algún tipo de infusión?
Yo los ciclos suelo tenerlos siempre de 25 o 26 días así que en ese sentido estoy regulada, pero la fase lutea es lo que me preocupa, ovulo tarde para los ciclos que tengo y me gustaría intentar alargarla un poco de manera natural... pensaba que la onagra era buena para eso pero si el ñame es mejor...
Tendré que informarme bien, y si me viene la warry este finde creo que empezaré a tomar algo

Sanchez1988

Yo tampoco tenía ni idea jaja Lo venden también en cápsulas como la onagra. Yo tomo onagra y no me ha ayudado con la FL, sólo a regular el ciclo en si.. pero la FL se ha mantenido igual de cortita.. a ver si el ñame me la alarga un poco.