¡A prepararse! Lecturas, ejercicios, inquietudes...de embarazada

Sandra21

Lencilla el libro seguro que es muy interesante, a mi me encantaría leerlo, pero realmente mindfulness es practicarlo, en youtube hay tropecientos audios de mindfulness, ayer hice búsqueda de mindfulness para embarazadas y también vi un montón, a ver si estos días me pongo y hago alguno.

Soley yo voy a danza del vientre! Jeje. Me apunté antes de quedarme y ahí sigo. Dicen que es muy bueno para el suelo pélvico así que habrá que aprovechar!
Ya tengo el libro en mi poder, qué ganaaaas!