A las expertas detectoras de ovulación

pepan

Hola chicas, soy un poco nueva en esto de la busqueda , pues sólo llevo dos meses, y nunca he controlado la ovulación. Me gustaría que me ayudarais ya que no se como se hace, tengo muchas dudas. Lo de el flujo de clara de huevo¿cuántos días antes y después de la ovulación aparece? ¿aparece siempre? Y lo de la temperatura basal, ¿vale cualquier termometro? ¿dónde se hace la mejor medida? ¿Cuando sube la temperatura?¿hasta cuando se mantiene?¿hasta que te va a bajar la regla o se baja antes?Como veís no tengo ni idea, espero que podáis ayudarme. Muchas gracias.